低卡蔬果汁 | 西藍花梨汁
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2020一杯三分鐘就能搞定的低卡蔬果汁,可以讓自己即刻擁有美好心情。
【原料】
西藍花根2個,梨1個,檸檬 1/4 個
【步驟】
①西藍花根略焯后切塊
②?梨去皮切塊
③所有材料一起放入榨汁機榨汁即可
本文出自《低卡料理家》,陳珊珊(Tella)著


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